Дорогие друзья! Приглашаем вас на онлайн-занятия по пилатесу с Чехомовым Олегом!
Данное направление - это уникальный комплекс занятий, в котором мы объединили лучшие упражнения из пилатеса, йоги и методик МФР (мио-фасциальный релиз).
В процессе занятий мы будем использовать мячи, роллы для МФР и компрессионные кольца для эффективной работы над своим здоровьем.
Пилатес подарит вам:
✅чувство легкости
✅общий тонус и баланс тела
✅улучшение обменных процессов в организме
✅здоровую спину
Ссылка на чат:
https://chat.whatsapp.com/BcAD1tUQG1m5ITZu3QPyIb
Запись на занятия
mos.ru группа ▶️ G-02138585
Ждём вас!☂️
Данное направление - это уникальный комплекс занятий, в котором мы объединили лучшие упражнения из пилатеса, йоги и методик МФР (мио-фасциальный релиз).
В процессе занятий мы будем использовать мячи, роллы для МФР и компрессионные кольца для эффективной работы над своим здоровьем.
Пилатес подарит вам:
✅чувство легкости
✅общий тонус и баланс тела
✅улучшение обменных процессов в организме
✅здоровую спину
Ссылка на чат:
https://chat.whatsapp.com/BcAD1tUQG1m5ITZu3QPyIb
Запись на занятия
mos.ru группа ▶️ G-02138585
Ждём вас!☂️
