Расписание занятий на 2026 год.
Расписание занятий.
Отличный выбор! «Московское долголетие» — это замечательная программа для активных москвичей старшего поколения. Стать участником довольно просто.

Вот пошаговая инструкция:
Основные требования Возраст: Для женщин — 55 лет и старше, для мужчин — 60 лет и старше.
Проживание: Постоянная регистрация в Москве. Социальная карта москвича (СКМ): Карта должна быть действующей. Если ее нет — нужно будет оформить. Способы стать участником Выберите самый удобный для вас вариант:
1. Через центры госуслуг «Мои документы» (самый надежный и популярный способ)
Что нужно: Паспорт с московской пропиской и действующая социальная карта москвича (СКМ).
Что делать: Прийти в любой удобный центр «Мои документы». Заполнить заявление на вступление в программу. Сотрудник центра все сделает на месте. Результат: Вам сообщат, когда заявление будет обработано (обычно это происходит быстро). После этого можно сразу записываться на занятия.
2. Через районный центр социального обслуживания (ЦСО) Найдите ваш районный ЦСО (адрес можно узнать в интернете или по телефону справочной). Придите с паспортом и СКМ. Специалист по социальной работе поможет оформить заявление.
3. Через портал госуслуг Москвы (mos.ru) — для тех, кто уверенно пользуется интернетом Авторизуйтесь на сайте mos.ru (учетная запись должна быть подтвержденной). Найдите в каталоге услуг раздел «Московское долголетие» или вбейте эту фразу в поиск. Заполните интерактивную форму заявления онлайн. Ваши данные (возраст и регистрация) проверятся автоматически. После обработки заявления (придет уведомление в личный кабинет) вы сможете записываться на занятия через тот же портал.
4. Через руководителя секции/кружка Если вы уже знаете, куда хотите ходить (например, в конкретный фитнес-клуб или творческую студию), можно подойти к руководителю направления. Он подскажет, как оформиться, и часто может помочь с подачей заявления.

Что делать, если нет социальной карты москвича (СКМ)? Без СКМ стать участником программы не получится. Но ее оформление — тоже бесплатная и относительно быстрая процедура.

Как оформить: Подать заявление через центр «Мои документы». Нужен паспорт и актуальная фотография (ее можно сделать на месте). Срок изготовления: около 30 дней. Вам выдадут временный льготный проездной билет на время изготовления карты. После получения СКМ — вернитесь к шагам выше, чтобы стать участником «Московского долголетия».

Что происходит после регистрации?

Вы получаете доступ ко всем активностям программы. Выбрать занятия можно:
На портале mos.ru в разделе программы.
В мобильном приложении «Московское долголетие».
Через куратора в своем районном ЦСО.

Занятия проходят в центрах социального обслуживания, школах, поликлиниках, парках, спортивных и культурных учреждениях рядом с вашим домом. Участие в большинстве секций абсолютно бесплатное.

Полезные контакты и ссылки
Официальный сайт проекта: https://mos.ru/age
Единый справочный телефон по социальным вопросам в Москве: +7 (495) 870-45-09 (здесь могут проконсультировать и по программе).
Телефон горячей линии «Московского долголетия»: +7 (495) 777-77-77 (выберите соответствующий пункт в меню).

Краткий итог: Возьмите паспорт и социальную карту москвича -> идите в ближайший центр «Мои документы» -> заполняйте заявление. И все! Добро пожаловать в активное и интересное сообщество!
Made on
Tilda